건강기능식품 구입법

요즘 많은 분들이 건강에 관심을 가지면서 건강기능식품을 많이 구매하시는 것 같습니다.

이번 포스팅에서는 건강기능식품을 구매하시는 분들을 위해서 건강기능식품을 어떻게 구입하면 좋은 지 설명드리도록 하겠습니다. 혹시나 건강기능식품을 구매하려고 한다면, 오늘 건강기능식품 구입법을 잘 보시고 구입하시길 바랍니다.

건강기능식품과 건강식품의 차이 알기!

많은 분들이 건강기능식품과 건강식품을 혼동하는데요, 그렇기 때문에 건강기능식품을 구매하시기 전에 건강기능식품과 건강식품의 차이를 잘 알고 계셔야 합니다.

건강기능식품	건강식품
인체에 유용한 기능성을 가진 원료나 성분을 사용하여 제조, 가공한 식품 식품의약품안전처로부터 기능성과 안전성을 인정받은 제품 식품의약품안전처로부터 인정받은 기능정보가 표시 건강기능식품마크로도 확인 가능	사람들 사이에서 건강에 좋다고 인식되는 제품을 통칭하는 식품 (예: 양배추즙, 녹용, 자라즙 등) 식품의약품안전처로부터 건강기능식품으로 인정받지 않은 제품 당류, 비타민류 등의 영양소 함유량이 표시

건강기능식품 바르게 선택하는 구입법

① 건강기능식품 마크를 제일 먼저 확인하세요

- 기능성과 안전성을 인정받은 건강기능식품에는 마크가 표시되어 있습니다.

② 도움을 받고자 하는 기능정보를 확인하세요

③ 개인의 체질과 질병 보유 여부에 따라 건강기능식품을 섭취할 때에 주의사항이 있을 수 있습니다. 섭취 시 주의사항을 꼭 확인하세요

④ 허위·과대광고 주의하세요!

- 건강기능식품은 질병의 예방이나 치료를 목적으로 사용되는 의약품이 아닙니다.

- 건강기능식품 섭취 후 발생한 이상 증상(소화불량, 가려움, 변비, 설사 등)을 명현현상 또는 호전반응이라고 거짓 설명하는 것도 허위·과대광고입니다.

식품 허위광고, 과대광고 주의 !

요즘 인터넷 광고 제품을 구매한 소비자들은 광고에서 언급한 효과를 얻지 못하고, 금전적 피해를 입은 사례가 많습니다. 이번 포스팅에서는 올바른 식품 소비를 위해 식품 허위광고와 과대광��

gamgyulboy.tistory.com

※ 건강기능식품 검색 방법

식품의약품안전처에서 허가한 건강기능식품은 식품안전나라 홈페이지에서 확인 가능합니다.

건강기능식품 올바르게 섭취하는 방법

① 질병치료를 위하여 치료용 약물을 복용하고 있는 경우에는, 반드시 의료전문가와 상담 후에 섭취하도록 하세요

② 섭취량을 준수하세요

③ 여러 가지 건강기능식품을 한꺼번에 드시지 마세요

- 여러 가지 건강기능식품을 동시에 섭취할 경우 우리 몸에서 각각의 성분들이 서로의 흡수를 방해하거나 화학반응 등을 일으켜 예상하지 못한 결과를 초래할 수도 있습니다.

건강기능식품 섭취 주의 사례

전에 올린 포스팅에서 건강기능식품에 대해서 알아보았는데, 이제는 건강기능식품이 무엇인지, 건강기능식품 섭취 시 주의사항은 무엇인지 알 수 있을 겁니다. 혹시나 이전 건강기능식품 관련

gamgyulboy.tistory.com

이상증상은 어디로 신고해야 하나요?

올바르게 선택하고, 섭취 시 주의사항을 준수했음에도 불구하고 나타난 소화불량, 가려움, 변비 설사 등을 이상증상으로 정의하고 있습니다.

이상증상이 발생한 경우에는 1577-2488로 신고하면, 소비자들에게 발생한 이상증상의 원인을 과학적으로 분석하여 재발을 방지하는 건강기능식품 안전정책을 수립하는 목적으로 사용될 수 있습니다. 하지만 피해보상으로 이어지지는 않습니다.

이번 포스팅에서는 건강기능식품 구입법에 대해서 알려드렸는데요, 구입하시기 전에 도움받고자 하는 기능정보, 건강기능식품 마크표시를 잘 확인하시고 허위, 과대광고를 주의하여 구입하시길 바랍니다.

참고자료 : 식품안전정보원

식품 이모저모